Pilates ile tanışmamız 2006 yılında gerçekleşti. Birbirinden çeşitli eğitimlerle bu alanda kendimizi profosyonel anlamda geliştirmek için uzun çalışmalar ve eğitimler geçirdik.
Studyo pilates, istanbul’un Bostancı ilçesinde 2013 mart yılında kuruldu. Bünyemizde lifefitness’ın profosyonel cihazlarından peak pilates’in ekipmanları kullanılmaktadır. Reformer,cadillac, barreli ve diğer pilates ekipmanları bulunmaktadır.
Kişiye özel derlser ,ekipmanlı grup egzersizleri, grup mat egzersizleri,hamile egzersizleri uygulanmaktır.
Bünyemizde çalışan tüm hocaların eğitimleri, balanced body, mk pilates, pilates federasyonu, gerda pilates sertifikalarına sahip deneyimli eğitmenlerdir.
Eğitilmemiş veya eksik eğitilmiş bir eğitmen çok ciddi sorunlara yol açabilir, birebir, yüz yüze iletişim önemli, çünkü her hareketin bir sebep ve sonucu var. Pilates sadece egzersiz üzerine değil aynı zamanda rehabilitasyon ve omurga eklemleri üzerindeki dejenerasyonların giderilmesine yönelik çalışmalar içermektedir.
Stüdyo pilateste; eğitimli hocalar eşliğinde pozitif bir ortamda çalışma imkanı sağlarken, aynı zamanda yaşadığınız tüm sağlık problemlerinizle ilgili sorunlarınıza çözüm bulabileceğiniz bir ortam.