Sağlıklı ol Güçlü ol
Sadece ol
Biz Kimiz?
Pilates ile tanışmamız 2006 yılında gerçekleşti. Birbirinden çeşitli eğitimlerle bu alanda kendimizi profesyonel anlamda geliştirmek için uzun çalışmalar ve eğitimler geçirdik.
Studyo Pilates, İstanbul’un Bostancı ilçesinde 2013 mart yılında kuruldu. Bünyemizde lifefitness’ın profesyonel cihazlarından peak pilates’in ekipmanları kullanılmaktadır. Reformer, cadillac, barreli ve diğer pilates ekipmanları bulunmaktadır.
Kişiye özel dersler, ekipmanlı grup egzersizleri, grup mat egzersizleri, hamile egzersizleri uygulanmaktır.
Bünyemizde çalışan tüm hocaların eğitimleri, balanced body, mk pilates, pilates federasyonu, gerda pilates sertifikalarına sahip deneyimli eğitmenlerdir.
Sınıflarımız
Avantajlı Tekliflerimiz Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin Bize Ulaşın
odaklı
planlama
Eğitilmemiş veya eksik eğitilmiş bir eğitmen çok ciddi sorunlara yol açabilir, birebir, yüz yüze iletişim önemli, çünkü her hareketin bir sebep ve sonucu vardır. Pilates sadece egzersiz üzerine değil aynı zamanda rehabilitasyon ve omurga eklemleri üzerindeki dejenerasyonların giderilmesine yönelik çalışmalar da içermektedir.
Daha Dinamik
Daha Esnek
Daha Güçlü
Sağlıklı& Pozitif
Pilates Matwork
- 20 dk
Pilates Reformer
- 20 dk
pilates
Social
#throwbackthursday #functionaltraining #workoutoftheday #bostancıpilates #studyopilatesbostanci #fit #fitness #bodyweightworkout
Günün beybisi❣️
#pilates #reformerpilates #bostancıpilates #arabesque
after workout #tbt🔙📸
‘towerpilates’ #pilates #cadillacpilates #towerpilatesexercice
#thursday #pilates #reformerpilates #ladderbarrel #handstandpractice #bostancıpilates
Pilates Eğitmenlik Level 1
9-10-11 Şubat 2024
Teorik ve Uygulamalı Eğitim + 2 Ay Staj Dönemi
#pilateseğitmenlik #pilateseğitmenleri #pilateseğitmenlikkursu #bostancıpilates
Yogatime 😍
#missioncompleted✔️ 🥲
#reformerpilates #plankchallenge #corestrength #shoulderstability #fit #morningmotivation #workoutoftheday #bostancıpilates #studyopilatesbostanci
Harikayız❤️
10. yılımızı bitirirken şunu düşünüyorum Studyo Pilatesin benim hayatıma kattığı en güzel şey sayısını bilmediğim kadar güzel insanlar oldu 🥲 Her gün çoğaldık ve her gün daha çok sevgimi paylaşacağım insanlar oldu. Çok büyük bir mutluluk. Bu akşam bizimle olan olamayanlar Hepinizi seviyorum❤️
#studyopilatesbostanci